wvdzwart's Logboek, 10 feb 19

Gewicht omlaag: -0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.9, -1.4, -0.1) kg
Gewicht = (13.6, 51.1, 2.7) kg
Verdeling = (20.3, 75.7, 4.0) %
Vocht = 56.4%

Late meting. Na lang uitslapen, opnieuw gewicht behoorlijk omlaag. Maar dit gaat samen met veel vochtverlies. Mijn spiermassa is bij deze meting wel erg aan de lage kant. En ook botmassa meet weer 2.7 kg. Aan deze meting moet ik maar niet teveel waarde hechten.

Maar daar ben ik nu even niet mee bezig, Ik ben vanaf dinsdagavond nog steeds wat duizelig en gisterenavond bij mijn vader maar eens mijn bloeddruk gemeten (hij heeft zo’n meter namelijk). We schrokken ons rot, ik had een bovenbloeddruk van 245. Na wel 5 keer meten zat er maar één meting van 181 bij, de rest was consequent boven de 225. Bij hem gaf de meter gewoon 120/80 aan wat normaal is, dus de meter werkt waarschijnlijk gewoon.

We hebben geen risico genomen en zijn even naar de eerste hulp gegaan om er een dokter naar te laten kijken. Ook daar werd de hoge bloeddruk gemeten. Ook zijn er andere tests gedaan zoals bloed, urine en hartfilmpje, maar die waren prima in orde.

De dokter gaf als meest aannemelijke verklaring uiteindelijk, dat ik de afgelopen tijd teveel drop had gegeten 🙁. Ik kreeg Nifedipine om de bloeddruk te verlagen en kon na 2.5 uur uiteindelijk wel naar huis toen de bloeddruk onder de 180 kwam. De komende tijd geen drop meer dus en zeker niet in die hoeveelheden die ik at. Ook de komende week elke dag zo’n bloeddrukverlagend pilletje. Het zal even duren voordat drop uit mijn systeem heeft de dokter nog gezegd. Hij gaat er voorlopig nog van uit dat het maar tijdelijk is.

Vanmorgen heb ik 149/95 gemeten, maar nu net toch weer 200/110. Als ik een tijdje zit gaat het weer omlaag, maar bij lopen gaat het weer omhoog. Ik schrik hier toch behoorlijk van. Dan denk ik dat ik gezond bezig bent, en dan krijg ik dit 🙁. De komende tijd ga ik het maar even rustig aan doen. Ik moet hier eerst van herstellen.
67,4 kg Tot nu toe verloren: 23,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2019:
1360 kcal Vet: 42,45g | Eiwit: 100,40g | Kolhy: 142,43g.   Ontbijt: Modifast Protein Shape Chocolate, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee Met Suiker, Tap Water, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Pickwick Original English Thee Met Suiker, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Sperziebonen Gebroken , Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Andere: Modifast Protein Shape Chocolate. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 21
Reacties 
Dat is wel schrikken. Sterkte! 
10 feb 19 door lid: TommeyLou
Van drop?? Jeetje wat heftig! Ik wist wel dat drop migraine en/of hoofdpijn verergert. Sinds ik dat weet, pak ik wat anders, maar drop blijft mijn favoriet! Ik hoop dat je bloeddruk snel zakt. 
10 feb 19 door lid: snoezeloes79
Schrikken zeg! Dat word even geen drop meer vermoed ik.... 
10 feb 19 door lid: dani.p2
hoe kan je gewicht aan botten nu weer zakken? 
10 feb 19 door lid: yesseyj
Zo! Hoeveel drop eet je dan? Ik eet het nl ook graag. Nu ongeveer 5/6 per dag, suikervrij. Als ik meer eet, dat heeft dat een raar effect op mijn darmen 💩🤫 
10 feb 19 door lid: annemiek rembil
Gewicht in botten kan op mijn weegschaal niet nauwkeuriger dan 0.1 kg, en er is niet werkelijk een daling van 2.8 kg naar 2.7kg, dat is slechts de schatting van de weegschaal volgens een rekenmodel gebaseerd op het vochtpercentage. Door de sterke daling van mijn vochtpercentage rond de weegschaal nu gewoon af naar een trede lager. Voor mij is dit wel een teken dat ik teveel vocht heb verloren, en dat ik snel moet gaan drinken. 
10 feb 19 door lid: wvdzwart
@WvdZwart Eet je zoute drop? Want dan kan het natuurlijk heel logisch zijn.  
10 feb 19 door lid: Tijmpje
En suikervrije drop bevat zoetstoffen en daarvan is het bekend dat je er darmklachten van kan krijgen. 
10 feb 19 door lid: Tijmpje
Ik at echt veel drop. Ik heb nog even teruggekeken en denk dat ik sinds half december gemiddeld 100 gr drop per dag heb gegeten. En dan nog salmiaksnoepjes daarnaast. Ik had nooit gedacht dat dit zoveel effect zou hebben. Ik voel me ook niet echt best nu 🙁. Knallende koppijn, maar mijn bloeddruk, net gemeten zit nu rond de 185/115. Ik zit wel al een tijdje tv te kijken, zodra ik ga lopen zal die wel weer wat stijgen. Een ding is zeker mijn FitBit doelen van 18000 stappen en 25 trappen per dag die moeten in de ijskast, ik moet hier eerst van herstellen 🙁! 
10 feb 19 door lid: wvdzwart
Dan snap ik het wel.  
10 feb 19 door lid: Tijmpje
Ik at Venco boerderij drop, dat is zoete drop, maar wel met een hoog eiwit gehalte. Ook katjesdrop heeft dit. Ik dacht hiermee een lekkere aanvulling op mijn RDI te hebben aan het einde van de dag. Niet gezond voor je gebit natuurlijk, en er zitten ook geen micro’s in waar je wat aan hebt, maar wel eiwitten als macro. Ik ben er langzaam aan teveel van gaan eten 🙁. 
10 feb 19 door lid: wvdzwart
zoethout thee heeft trouwens het zelfde effect op je bloeddruk als drop.  
10 feb 19 door lid: mijusudo
jeetje snap dat je daar van schrikt ..... hoop dat je je gauw weer wat beter voelt... 🍀 
10 feb 19 door lid: innie wordt mini
Wat veel mensen niet weten is dat er in zoete drop méér zout zit dan zoute drop😉 Drop ís lekker maar zo niet goed voor je lichaam. Een keer een dropje is oké maar alle dagen dan heeft dit gevolgen voor oa de bloeddruk idd. Ik hoop dat het gauw goed met je gaat maar laat dit wel onder controle houden👍🏽 
10 feb 19 door lid: thialdaagnes
Bedankt allemaal 🙂, ik ga maar eens naar mijn bedje toe. Voor mijn doen zou dat vroeg zijn, en dat is toch ook een van mijn doelen: langer slapen doordeweeks. 
10 feb 19 door lid: wvdzwart
Beterschap!  
10 feb 19 door lid: Suzepluus
Maandenlang 100 gr drop iedere dag is misschien wel een beetje veel :-) Maar bizar dat het zo'n heftig effect heeft!! Drop wordt aangeraden als je wat flauwtjes bent ivm lage bloeddruk,maar dit is andersom!! Veel sterkte!!🌺 
10 feb 19 door lid: letsdoitnow2018
Wow, dat is wel erg hoog inderdaad. Nu snel werken aan een lagere bloeddruk. Sterkte ermee. 
11 feb 19 door lid: Arjoena
Je kan overwegen om Viscum Album van VSM te gaan gebruiken. Is een homeopatische bloeddrukverlager, vrij verkrijgbaar. Niet voor elke soort hoge bloeddruk maar hier zou he kunnen helpen). 
11 feb 19 door lid: Tijmpje
@tijmpje, bedankt, ik heb het even op een lijstje gezet. Hopelijk heb ik het niet nodig en ben ik na deze week weer hersteld. 
11 feb 19 door lid: wvdzwart

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.