Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 68,12g | Eiwit: 94,55g | Kolhy: 100,06g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Lunch: Saoto Soep, AH Roompate, AH Pistolets Bruin . Diner: AH Grote Garnalen, AH Groene Aspergetips, AH Warmgerookte Zalmfilet. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, Appelflap. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|