|
Dag 12 van het keto-dieet: Stil staan is éém ding maar stijgen is natuurlijk niet de bedoeling. Vandaag een nieuwe aanval op de 100 kg grens.
|
 Reacties
ik heb eens gelezen dat de vetcellen soms dagen lang extra vocht vast houden wat een vertekend beeld op de weegschaal kan geven. maar die gaan vroeg of laat eens opgeven en dan komt t weer in beweging . ik weet niet of iemand hier toevallig de link nog heeft van dit stuk?
hoe dan ook: stug volhouden is het advies. je komt er echt wel!!!
05 okt 18 door lid: bloempje666
|
Dat komt wel een beetje overeen met wat ik in de praktijk zie. Paar dagen terug ook drie dagen achter elkaar stil gestaan op hetzelfde gewicht en de daaropvolgende dag 1,4 kg eraf zonder dat ik een echte oorzaak kon aanwijzen. Maak me ook geen zorgen, zit nog steeds in de ketose en weet zeker dat ik voor zondag onder de 100 kg. Doel voor deze week was 100,5 kg dus dat ga ik zeker halen.
05 okt 18 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|