|
woohoo! ik heb mijn doel gehaald!😁
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 43,91g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 134,82g.
Ontbijt: Lidl Bevroren Bosvruchten, Lidl Magere Kwark. Lunch: Honing-Mosterd Dressing, Gemengde Sla, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rode Paprika, Bleekselderij, Avocado. Diner: Linessa Cottage Cheese, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Delicieux Saladeschotel Blauwe Kaas en Peer. Snacks/Andere: La Trappe Bokbier, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|