|
Vandaag nog even een pas op de plaat gemaakt. Hopelijk vanaf morgen weer wat beweging in de het gewicht, maar wel naar beneden natuurlijk.
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
682 kcal
|
Vet: 27,07g | Eiwit: 56,53g | Kolhy: 50,50g.
Ontbijt: LU Cracotte Volkoren, Gekookt Ei, AH Filet Americain Mager. Lunch: Groentensoep. Diner: Tonijn, AH Knapperige Zeewiersalade, AH Olijfolie Traditioneel. meer...
|
gewichtsbehoud
|