TMBoonstra's Logboek, 21 jun 18

dat lijkt al beter...
108,4 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2018:
1604 kcal Vet: 37,87g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 245,40g.   Ontbijt: Krentenbol, Groene smoothie, Almhof Lekker&Licht Mango. Lunch: Couscous salade. Diner: Stamppot. Snacks/Andere: AH Filet Americain met Uitjes, Banaan, Calvé Pindakaas (20g), Euro Shopper Rijstwafel. meer...
529 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Beter ? 
21 jun 18 door lid: annemiek rembil
Oh ja haha vergeleken met de weging vanochtend vroeg. Verdenk mijn eigen weegschaal van lege batterijen... is laatste tijd iig erg afwijkend. Terwijl het eerder max 0,5 kg afweek van de sportschool. Vanochtend vroeg zou ik +1,1 hebben gehad...  
21 jun 18 door lid: TMBoonstra

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TMBoonstra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.