Hawkey4077's Logboek, 30 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
120 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1364 kcal Vet: 67,53g | Eiwit: 104,35g | Kolhy: 79,72g.   Ontbijt: Cocktailsaus, Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren, AH Yorkham Naturel. Lunch: AH Kip Worst Gekruid, Bolletje Wit, Tomatensoep. Diner: Gebakken Ei, Boemboe Voor Nasi Goreng, Roerbak Garnalen Knoflook, Bloemkool Rijst, Nasi Bami Groente, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Kipgrillworst Plakjes. meer...
3068 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hè Hawkey4077 Ik mis je joh. Hoe gaat het met je? 
09 mei 18 door lid: Zonnetje inhuis
Mss was de strenge begeleidster niet blij en hangt die nog ergens rond...🤣🤣 
09 mei 18 door lid: Mootjuh0107

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.