|
Dag 25 van het nieuwe jaar. Als dit een voetbalcompetitie was geweest dan zou ik van de 25 wedstrijden er 23 gewonnen hebben en 2 gelijk gespeeld hebben. Geen kampioenschap in zicht maar wel ca. 12 a 13 kg eraf in de eerste maand van de hernieuwde poging. Maar eerlijkheid gebied te zeggen dat dit wel het inlopen is van de ca. 15 kg terugval die ik in de laatste maanden van vorig jaar heb opgelopen. De echte winst komt pas als ik nieuwe resultaten onder de 125 kg ga bereiken. Het officiele doel voor het eind van dit jaar is 110 kg, maar als de 100 kg zou lukken zou ik helemaal dolblij zijn.
|
827 kcal
|
Vet: 26,65g | Eiwit: 123,22g | Kolhy: 18,24g.
Ontbijt: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. Lunch: AH Paprika Mix, Komkommer, AH Kipfilethaasjes. Diner: AH Gamba's Groot, AH Excellent Ossenhaas. Snacks/Andere: Haring. meer...
|
|