suzannevdv's Logboek, 11 okt 17

zoooo lekker....

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2017:
1560 kcal Vet: 44,81g | Eiwit: 92,50g | Kolhy: 205,57g.   Ontbijt: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Ekoplaza Kokosrasp, Quaker Havermout (40g), Ei, Banaan. Lunch: Duo Penotti Chocopasta, Biofood Maiswafel, Lima Spelt Rijstwafel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit. Diner: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Gele Paprika's, Courgette, Kipfilet. Snacks/Andere: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Campina Halfvolle Melk, Wortelen, Kaki. meer...
2257 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Steppen - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jammie ! 
11 okt 17 door lid: annemiek rembil
Bedankt aniekaniek 
11 okt 17 door lid: suzannevdv
Wat is dat links onderin, een soort van omelet? 
11 okt 17 door lid: carolineisinhofer
Ziet er erg lekker uit!!! 
12 okt 17 door lid: kittybas
@caroline, dat is een kipburger met courgette. Volgens recept van chickslover food ( had aniekaniek op fb staan..... erg lekker! 
12 okt 17 door lid: suzannevdv
Nou, dat ziet er inderdaad erg aantrekkelijk uit 🤤 
12 okt 17 door lid: Fiep_1
Ziet er heerlijk uit 🤤 
12 okt 17 door lid: SkateGirll

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


suzannevdv's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.