|
Vanochtend 71 !
|
778 kcal
|
Vet: 14,88g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 89,26g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk, AH Magere Franse Kwark, Markant Zomerfruit Diepvries. Lunch: Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Knäckebröd Meergranen. Diner: Bospeen, komkommer, sla, tomaat, Eiwit, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Markant Zomerfruit Diepvries, AH Magere Franse Kwark, Granny Smith Appels, Milsani Houdbare Magere Melk, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Milsani Houdbare Magere Melk. meer...
|
|
1 tot 20 van 36
 Reacties
05 jul 17 door lid: tirzaV
|
Goed bezig, gefeliciteerd!!
05 jul 17 door lid: Miepje90
|
05 jul 17 door lid: harde werker
|
05 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
05 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
Gefeliciteerd! Ik ben blij voor je :)
05 jul 17 door lid: Winanda!
|
05 jul 17 door lid: carolinequichou
|
wauw super je bent er bijna🍾
06 jul 17 door lid: jacqueline xxx
|
Ja, het wordt spannend, haha. Ik moet wel eerlijk zeggen, ik zat vanochtend in de auto, en keek eens naar mijzelf (mijn man reed). Ik zie dan echt de beruchte "kipfilet" hangen. Ook mijn kuiten zijn wel zo slap, dat hangt er onder. Ik zou best wel nog verder omlaag willen , maar ben ook bang dat het er niet uitziet! Goed , ik ben er zelf bij natuurlijk, dus ik kan stoppen als het te erg wordt. Dat is een nadeel van de zomer. In de winter ziet bijna niemand het ;))
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
En iedereen bedankt voor het ondersteunen, whauw, echt lief ♥♥
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
Supergoed bezig lieve Annemiek 👌😊😊❤❤❤
06 jul 17 door lid: Budgie1
|
als het goed genoeg is is het tijd om te stoppen en t zo te houden zonder terugval. toch?
06 jul 17 door lid: tirzaV
|
06 jul 17 door lid: elntien
|
06 jul 17 door lid: PNCom
|
Bedankt! Wat ik me afvraag? Hoe schrijf ik nu waw? Whauw? Wow? Wauw? Eerlijk geen idee. Hahaha, niet dat het wat uitmaakt. Ik schrijf het iedere x anders. Succes morgen allemaal!
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
06 jul 17 door lid: suzannevdv
|
Annemiek rembil ik lees dat je een bwc hebt gehad.. mag ik vragen of dat het vergoed is door het ziekenfonds😊? Of heb je die zelf betaald?
06 jul 17 door lid: linshelu
|
Linshelu, ik heb het zelf moeten betalen. Ik moest eerst 10-15 afvallen. Dat ging goed, inmiddels was ik weer aangekomen, en nu ben ik weer iets lichter dan bij mijn operatie. Denk je er ook over?
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
@annemiek: Je hebt "wauw" en "wow". Ik ben van mening dat je "wow" gebruikt als iets je verbaasd of als je schrikt bijv. en "wauw" in overige gevallen, maar ik denk dat het bij een ieder verschillend is ;)
06 jul 17 door lid: Winanda!
|
Oja, als ik het hardop zeg hoor ik het. Weer bedankt. Wat leer ik toch veel van je ♡♡
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|