annemiek rembil's Logboek, 06 jul 17

Vandaag met de auto op pad van 9 tot 4. Onderweg een ijsje ;) meteen maar een extra lekkere. Magnum met framboos smaak. Geen ontbijt, maar 2 sneetjes Duits brood onderweg. Staat hier nergens, daarom maar het aantal kc ingevoerd van ander brood. Misschien klopt de "inhoud" dan niet, maar wel het aantal kc.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juli 2017:
942 kcal Vet: 26,07g | Eiwit: 50,68g | Kolhy: 125,35g.   Lunch: Zuurdesem Brood, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden. Diner: Lidl Witlof, Spinazie, Rode Paprika, Tomaten, AH Pompoen Stukjes, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Milsani Houdbare Magere Melk, Milsani Houdbare Magere Melk, Milsani Houdbare Magere Melk, Magnum Double Raspberry. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Klinkt als een leuke dag! Nog veel last gehad van de warmte?  
06 jul 17 door lid: Winanda!
Was zeker leuk. En de warmte viel mee. We hadden juist de airco laten maken, maar die doet het nog steeds niet goed. Vandaar de behoefte aan een koud ijsje. Eigenlijk had ik een waterijsje moeten nemen, maar heel soms maak ik een keuze voor wat anders. Ik zit de laatste tijd wat laag in kc, dus zal meevallen op de weegschaal.  
06 jul 17 door lid: annemiek rembil
Vervelend van je airco, en tja, af en toe kan geen kwaad ;) Je weet heel goed wat wel/niet kan, dus ik vertrouw erop dat je je wel staande kan houden :)  
06 jul 17 door lid: Winanda!
klinkt als een lekker dagje.  
07 jul 17 door lid: tirzaV

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.