|
Goedemorgen! Ik ben terug van weggeweest! Een paar jaar geleden was ik hier dagelijks te vinden en is het me gelukt om 24 kilo af te vallen! Jammer genoeg heb ik het laten versloffen en zijn de kilootjes er langzaam aan weer aangekomen… vanmorgen de moed gehad om weer eens te wegen. Dat was even confronterend! Tijd om er weer wat aan te doen dus! Dat is even schakelen hoor! Vanaf volgende week (vakantie voorbij) ga ik er weer voor!
|
1512 kcal
|
Vet: 73,87g | Eiwit: 56,41g | Kolhy: 151,83g.
Ontbijt: Jumbo Kipgrillworst, Biofood Maiswafel. Lunch: Jumbo Pindakaas, Biofood Maiswafel, Jumbo Houmous, Surimi, Gekookt Ei, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Jumbo Slavinken. Snacks/Andere: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Bolletje Peperkoek . meer...
|
|
 Reacties
Heel veel succes met het behalen van jouw doelen!
22 okt 23 door lid: SabineS85
|
|
|
22 okt 23 door lid: Wow34
|
22 okt 23 door lid: Denise 2.0
|
Heel veel succes alvast 👍😊
22 okt 23 door lid: linkelouitje
|
Welkom terug, en heel veel succes!💪🏻
22 okt 23 door lid: keto_danny
|
22 okt 23 door lid: TommeyLou 68
|
Gaat je zeker weer lukken succes eerst nog even van je vakantie genieten. Misschien ondertussen eens kijken wat je al kan doen.💐
22 okt 23 door lid: Ria7057
|
Succes weer , jij ook Mappie!
22 okt 23 door lid: annemiek rembil
|
Ik ben er ook weer opnieuw. Morgen starten, vandaag voorbereiden. Jij ook succes! Je bent niet alleen 💪💪
22 okt 23 door lid: SanAgain
|
Dankjewel allemaal! Ook wel weer fijn om terug te zijn 😉
22 okt 23 door lid: Lottesem
|
Veel succes met het weer beginnen Lottesem, Mappie en SanAgain ❣️
23 okt 23 door lid: Peggy Eleonore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|