|
9,3 kilometer gelopen, uur sportschool.. Meer bleekselderij door de cottage cheese als ik heb ingevuld, Maar daar heb ik vandaag minder moeite mee. 😅
|
1380 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 82,72g | Kolhy: 132,89g.
Ontbijt: Zwagerman Corned Beef, Tastino Kaascrackers, Vita D'or Activ Plus, AH Saladespecialiteit Asperge-Ei. Lunch: Worteltaart. Diner: John West Tonijnstukken in Water, Chef Select Mini Krieltjes Gekruid, Lidl Nasi-Bami Groenten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Roomkaas. Snacks/Andere: Bleekselderij, Milbona Cottage Cheese, Chocolade Sojamelk, Espresso. meer...
|
|
 Reacties
De website heeft alleen moeite met plaatsen. Zijn foto en bericht samen zichtbaar?
Ik ga zo met mijn zere benen omhoog. 😬
Fijne avond 🥰🥰
28 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik zie alles hoor ❤️ Fijne aaf meissie 🥰
28 mrt 23 door lid: Elfje69
|
|
|
Das een pittige wandeling Dappere, you cool 😎
Ik ben ook gister begonnen met wandelen, maar na een kilometertje begon alles wat te zeuren en pruttelen in mij 🫣 morgen ga ik weer een nieuwe poging wagen 🤗😊
28 mrt 23 door lid: Faat68
|
Goed bezig lieverd, trots op je 🥰
28 mrt 23 door lid: Yoo69
|
Dank lieverds! 🥰 Faat, al loop je elke dag één meter verder als de dag ervoor.. Je doet wat je kunt, toch? Super goed dat je weer begonnen bent!
28 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
28 mrt 23 door lid: Suzepluus
|
Elfje, echt alles?! 🤪🤭 Dan zie je zeker ook dat ik languit op bed lig en aan het worstelen ben met de twijfelende gedachte om wel of niet de 270 missende calorieën van mijn bmr aan te vullen. 😶😶
28 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
28 mrt 23 door lid: Dappere-Dodo
|
28 mrt 23 door lid: Nel_69
|
Zo zeg 9,3 kilometer!! Goed bezig hoor. 👍👍
28 mrt 23 door lid: gien55
|
29 mrt 23 door lid: Naphthacat
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|