|
Verwacht morgen flinke toename gewicht omdat ik vanavond uiteten ga! Nu blij met dit resultaat: deze week minder koolhydraten en meer eiwitten gegeten en na ziekte weer gaan werken en actiever geweest .
|
907 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 69,86g.
Ontbijt: Body & Fit Egg White Powder, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Water, Body & Fit Whey Perfection Vanilla. Lunch: AH Flinterdunne Achterham, AH Rucola, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Aviko Opa's Oven Friet, AH Kibbeling, Bonduelle Doperwten. meer...
|
|
 Reacties
Vanochtend geplaatst, maar is blijkbaar toch verdwenen van de tijdlijn. Dus deel ik het nog een keer met jullie.
Vanavond lekker uiteten.
Fijn weekend allemaal 🎉
17 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
goed bezig en veel plezier!
17 mrt 23 door lid: TommeyLou 68
|
Eet smakelijk,veel plezier!😘
17 mrt 23 door lid: keto_danny
|
Hij komt voorbij! Have fun!
|
netjes 👍🏻. eet smakelijk vanavond
17 mrt 23 door lid: claudet57
|
Mooi resultaat! Veel plezier
17 mrt 23 door lid: Wow34
|
17 mrt 23 door lid: MDW80
|
17 mrt 23 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|