|
Dit is de challenge van Denise! Ik vond hem zo leuk dat ik hieraan mee wil doen! Het zijn nog 20 weken tot de start van de zomervakantie van de kinderen! Mijn doel is zeer ambitieus, dat besef ik me goed, maar ook niet onhaalbaar!
|
1221 kcal
|
Vet: 37,34g | Eiwit: 68,83g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), AH Conference Peren, AH CHIAZAAD Thuis, Campina Halfvolle Melk, Smaakt Haverzemelen, AH Blauwe Bessen. Lunch: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Céréal Hagelslag Melk, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, AH Rucola, AH Zaanse Snijder Volkoren, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, AH Snoeptomaatjes, Mandarijn. Diner: Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Knorr Aromat , AH Tartaar, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bertolli Olijfolie Extra Vergine, Maggi Jus Rundvlees. Snacks/Andere: Lindahls Kwark. meer...
|
|
 Reacties
Bedankt, Denise voor het maken van deze kalender! Erg leuk!
Ik doe met je mee!
20 feb 23 door lid: Biene Mays
|
Succes! Dit is niet onhaalbaar hoor!
|
Volgens mij gaat jou dat wel lukken👍🏻🤞
21 feb 23 door lid: claudet57
|
21 feb 23 door lid: SabineS85
|
Succes Biene Mays inderdaad niet onhaalbaar dus zet hem op💪🏻 en het maakt in de praktijk natuurlijk niks uit in wat voor een plaatje we ons gewicht zetten de support blijft😘
21 feb 23 door lid: HélèneNoordhoek
|
gaat zeker wel lukken! you can do it
21 feb 23 door lid: colindaco
|
21 feb 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|