|
Vorige week was ik ongesteld en daardoor lichter, denk ik. Merk dat mijn lijf wel echt strakker is geworden. Dus hopelijk wat vet ingeruild voor spieren. En gewoon weer lekker doorgaan!
|
1529 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 62,48g | Kolhy: 186,43g.
Ontbijt: Mineola, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Lunch: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, AH Biologisch 100% Appelstroop, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Zwagerman Boterhamworst, AH Palingworst. Diner: Lasagne. Snacks/Andere: AH Gezouten Pistache Notenmix, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Aldi Chocolate Chip Cookie, Optifit Magere Kwark Perzik. meer...
|
|
 Reacties
Hoe je eruit ziet is het belangrijkste toch? Ik ben trouwens altijd zwaarder tijdens mijn menstruatie
|
Ik ben altijd lichter, door de pil hou ik iets vocht vast, en tijdens die stopweek laat ik dat ook los. 🤷♀️
En ik ben steeds blijer met mijn lijf hoor! Bijna trots 😇😁
17 feb 23 door lid: MDW80
|
O je mag zeker trots zijn!
|
Super, dat je steeds blijer bent.
17 feb 23 door lid: keto_danny
|
thanks ladies! gemiddeld een pond per week, alleen in een hele andere vorm, haha. En ja kleding zit weer net iets mooier enzo, dus daar word je toch blij van :-)
17 feb 23 door lid: MDW80
|
Wat fijn voor je. Hard work pays off 🙌🏻
17 feb 23 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|