|
Succes allemaal komende week!💪🏻
|
1722 kcal
|
Vet: 127,32g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 26,21g.
Ontbijt: Water. Lunch: Zaanse Mayonaise, Jalapenos Peper, Bloemkool Gekookt, Grana Padano DOP 32+, Ei. Diner: Woele Kokosmeel, Xucker Schoko Drops Weiss, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Xucker Schoko Drops, AH Biologisch Hennepzaad, AH Biologisch Lijnzaad Heel, Alesto Pecannoten, Alesto Italian Hazelnuts, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, AH Sesamzaad , AH Chiazaad, Alesto Pistachios, Sebahat Tahin, Nevo Gele Paprika, Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, Chocolade pindakaas vet bommetjes, Courgette TNF, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Biologisch Appelciderazijn, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Knoflook. Snacks/Andere: Boost Ball White Chocolate Raspberry And Coconut Boost Ball Burners. meer...
|
|
 Reacties
Ik plaats m morgen weer. Dit is echt mooi naar beneden bij jou.
15 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Je zit al bijna op je streefgewicht 💪🏻
|
Ja, ik ben er al bijna! Dat wist ik wel hoor, dat ik geen 8 weken nodig had. Vooral omdat er in 2 dagen 4 kilo bij zat. Zo, nu echt boodschappen gaan doen, voordat het nóg slechter weer word 😩
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
15 jan 23 door lid: Gerrika G
|
Hier schijnt ook de zon..
|
Mijn man zit in Eindhoven, daar schijnt ook de zon 😓
Hier hagelt het keihard, dus ik neem eerst nog maar een bakkie koffie😂
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
|
|
Scheelt de super is nog wel ff open.
15 jan 23 door lid: Gerrika G
|
15 jan 23 door lid: Nel_69
|
Gefeliciteerd met je successen 💪🎉!Tjonge, wat gaat dat vlot bij jou! Komt zeker door ketogene dieet en veel sport? In ieder geval, knap! Tips zijn welkom!
15 jan 23 door lid: Biene Mays
|
@biene, dit is echt niet allemaal vet hoor! Met ketogeen eten, verlies je veel vocht. Met de feestdagen heb ik extreem veel koolhydraten gegeten, en hield ik dus kilo's vocht vast. Merendeel is dus vocht. Zo'n groot verlies in vet, zou betekenen dat ik veel te weinig zou eten.
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
Veel sport is je ook niet echt op het lijf geschreven Danny 😉
|
Whahahahaaa, ik ben alleen maar moe, dag in, dag uit...
En ik haat sporten
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
En dan nog, dan zou ik alsnog te weinig eten, als alles vet zou zijn. Meer bewegen is meer eten.
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
15 jan 23 door lid: MDW80
|
15 jan 23 door lid: Wow34
|
15 jan 23 door lid: claudet57
|
Yes, she is already close 👊👊 the skinny bitch is back 🤣🤣
15 jan 23 door lid: Yoo69
|
Ik was niet dik geworden hoor Yoo😂
15 jan 23 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|