|
Vanmorgen 64,8. Oeps.
Eet ik er vanavond wel weer bij: uit eten bij 't Zusje.
|
1782 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 147,26g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: Water, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Koffie (Gemalen), Water, Milbona Skyr Framboos, Milbona Karnemelk, Water. Lunch: Jumbo Slagroom Deluxe, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Diner: Schweppes Tonic, Koffie (Gemalen), AH Witte Chocolade, Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Margarine), McDonald's Parfait Caramel, Jumbo Slagroom Deluxe, Bolletje Ijs, AH Biologisch Pastinaak, Nevo Sperziebonen, Jumbo Rauwkostmix Naturel, . Kipfilet Vers, AH Varkenshaas, Go Tan Woksaus Teriyaki, Bearnaisesaus, AH Kogelbiefstuk, Ossenhaas, Bolletje Toast , Aldi Gamba's, AH Magere Runderlap, Plus Sukadelappen, Paling, AH Gerookte Forelfilet, Lidl Zalmfilet, Gebakken of Geroosterde Schelvis, Merlot, Water. Snacks/Andere: Water, Water, Merlot, Koffie (Gemalen), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. meer...
|
|