Elfje69's Logboek, 12 nov 21

Dagtotaal: 1389 kcal/22,4 gr Kh. Heb nog steeds barstende koppijn, dus geen fut om te typen. Vanaf morgen wat losser --> vakantie

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2021:
1389 kcal Vet: 107,99g | Eiwit: 66,35g | Kolhy: 22,39g.   Ontbijt: Mutant Mct Olie Neutraal, Debic Slagroom 35%, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Lunch: Santa Maria Green Jalapeño, de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Debic Slagroom 35%, Ei, Olijfolie. Diner: Conimex Sambal Oelek, Debic Slagroom 35%, Thenewfood Chinese Kool, Olijfolie, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Fortune Express Satésaus, Jumbo Biologische Kipdijlapjes, Thenewfood Broccoli. Snacks/Andere: Chocola & snoep / TNF - After Eight bonbons, Jumbo Verse Slagroom, Desserts / Keto - Chocomousse van gek.ei MINI. meer...
1824 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijne vakantie. Ga je nog weg? Rust goed uit! knufff 
12 nov 21 door lid: Wobbeltje!
Fijne vakantie , geniet! 👍🏼 
12 nov 21 door lid: Heddeke
Beterschap met je hoofdpijn 👍 
12 nov 21 door lid: annemiek rembil
Echt de aller, allerlaatste keer dat ik die klote-griepprik heb gehaald 😡 Zondag paar dagen naar Spanje, familie bezoek 
12 nov 21 door lid: Elfje69
Balen dat je er zoveel last van hebt😪. Hopelijk knap je snel op zodat je kan genieten van je vakantie😘. 
12 nov 21 door lid: asjege
hopelijk gaat je hoofdpijn snel over zodat je toch kan genieten van je vakantie 😘 
12 nov 21 door lid: linkelouitje
Ohh bahhhh... weet er alles van.. Hopelijk snel over en genieten van je vakantie! 
12 nov 21 door lid: Suzepluus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.