25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
25 sep 21 door lid: Dappere-Dodo
|
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Ja leuk hè, dat doe ik ook graag. Heb je toch een doel 👍🏻
25 sep 21 door lid: ingridt
|
25 sep 21 door lid: PeetjePuk
|
En toen verprutse de kapsalon mijn dagtotaal 🤣🤣🤣......maarrrrr heb lekker toch nog steeds mijn lunch verbrand.
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Haha daarom kan je een kapsalon eten 👍🏻😃
25 sep 21 door lid: ingridt
|
Dat is waar ingridt. Maar ik heb nu een gezichtsmasker op wat 20 minuten moet intrekken, dus ik ga die 20 minuten gebruiken en om nogwat extra kcal te verbranden. De ingevoerde (uit de fs lijst standaard) kapsalon is 1000+ kcal. Dat ga ik niet halen, maar hup, die tijd goed gebruiken. Ik heb nu 492 kcal verbrand. Benieuwd of die 20 minuten wat oplevert 🤗🤗
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Haha ja tuurlijk! Lekker dansen op je favo muziek 🥳👍🏻
25 sep 21 door lid: ingridt
|
Eh niet te ver gaan he ingridt🤣🤣🤣,straks hier ook Groningen praktijken🤪🤪
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
25 sep 21 door lid: ingridt
|
Hee, wat een leuk streven om elke keer je lunch te verbranden. Super gaaf, veel succes
25 sep 21 door lid: Wobbeltje!
|
Vond ik nou ook wobbeltje, en voor de extra uitdaging wil ik op werkdagen mijn diner verbranden. Alleen weet ik nog niet wat ik morgen avond ga eten. Ik moet werken van 9 tot 3 en de mannen gaan boodschappen doe . Mijn streef is om toch 600+ kcal te verbranden morgen. En ik houd mijn ontbijt en lunch maar licht en luchtig.....Just in case
25 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
25 sep 21 door lid: Nel_69
|
Oké, zit nu op de helft van mijn -600 streef verbranding. Gelukkig nog 2 bedden om te verschonen, 3 koelkasten poetsen, en de nodige meters achter mijn piepeltjes aan jagen 🤣🤣🤣 Het zal me lukken verdulleme 💪💪💪
26 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Ik gisteren bijna een pizza van 800 calorieën, gelukkig nèt op tijd gemerkt 😂🤣😂
26 sep 21 door lid: annemiek rembil
|
Oooooeeeee, Miekie. Dat is een spannende ontdekking 😁.
Hier is nog steeds niet bekend wat er word gegeten.....en ik zit nog niet op mijn -600....grrrr
26 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
Uiteindelijk zelf maar weer bedacht wat er gegeten gaat worden. Jeetje, ze hebben de hele dag aan tijd gehad, en dan nog geen idee.
Maar goed, het diner is 536 kcal, ik heb er 593 verbrand. Dat doel dus tenminste gehaald 🤪🤪
26 sep 21 door lid: smootylaatmaar
|
26 sep 21 door lid: ingridt
|