smootylaatmaar's Logboek, 22 aug 21

oooooo morgen naar de diëtist.
in Juni woog ik bij haar 88.3 kg.
thuis ben ik altijd 400 gr zwaarder.
Ik heb altijd om 13:00 een afspraak.
Dus Zolang ik thuis om 1 uur 88.3 of minder weeg, ben ik op haar schaal ook weer lichter.
Ik weeg daar op sokken met de kleren aan.
Vanmiddag thuis een test weging gedaan. Om 1 uur, op sokken, met kleding aan....
86.8 .......Dat lijkt dus primaa🥰

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
1386 kcal Vet: 57,63g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 162,92g.   Ontbijt: Kiwi, Melkan Halfvolle Melk, Oriflame Vanille Shake Vanille Shake . Lunch: Rookvlees, Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, AH Stevig Meergranen Brood. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Oliehoorn Mayonaise , Frieten, Bamischijf. Snacks/Andere: Senseo Dark Roast, Lidl Reuze Bokkenpoten. meer...
117 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤩 wowwwww, spannend joh 👍 
22 aug 21 door lid: annemiek rembil
Jaaaaaaa, en vanavond nog weer mijn fs weegmoment 🤞🤞🤞🤞🤞. Ook al zo spannend!!! 
22 aug 21 door lid: smootylaatmaar
🫂 
22 aug 21 door lid: annemiek rembil
Lijkt zeker prima! 
22 aug 21 door lid: keto_danny
super gedaan👍 
22 aug 21 door lid: claudet57
Mooi resultaat. Ik ga woensdag weer wegen. Bij de diëtiste ziet ze ook mijn vetpercentage en spiermassa op de weegschaal. Ik hoop dat de vetpercentage is gedaald en de spiermassa is gestegen ☺️ 
22 aug 21 door lid: Wiebke1980
Zo modern is mijn diëtiste weegschaal niet🤭🤭🤭. Ik ga donderdag wel weer meten. 
22 aug 21 door lid: smootylaatmaar
Toppie‼️ Netjes hoor 👏 
23 aug 21 door lid: Nel_69
Zooooo, ik zit in de wachtkamer🤗🤗🤗🤗🤞🤞🤞 
23 aug 21 door lid: smootylaatmaar
Whaaaaaaaaaa 85.7 Dat is waanzinnig 🥰🥰🤗🤗🤗🤗🎊🎊🎊🎊🎊🎊 
23 aug 21 door lid: smootylaatmaar
Whoeeehoee!💪🏻🎉 
23 aug 21 door lid: keto_danny
En met brood he Danny 🎊🎊🤗🤗💪💪. Dat kan ik dus ook gewoon 😁 
23 aug 21 door lid: smootylaatmaar
Dat wist ik wel hoor 😊 
23 aug 21 door lid: keto_danny
Ikke nog niet. Nu wel😁 
23 aug 21 door lid: smootylaatmaar
💪🏻 
23 aug 21 door lid: keto_danny
85,7 ? Toppie moppie! 👍👍👌🤗✅💃🏼 
23 aug 21 door lid: annemiek rembil
Wauw, zelfs nog meer als 4 ons. Super zeg👍 
23 aug 21 door lid: claudet57
Ik had thuis nog gecheckt, hier dus 86.0...en bij haar 85.7 Dat verschilletje is nu echt wel bevestigd 😁😁 
23 aug 21 door lid: smootylaatmaar
Super gedaan!!! Topper 🤗 
23 aug 21 door lid: Wiebke1980

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.