|
Superlekker gegeten weer vandaag! Ontbijt: weer een iced matcha latte. Lunch: restje keto kartoffelsalde met eitjes en babybel. Avond: salade met rauwe ham en wat kaas. Toetje: chocomousse en marshmallows!! wat een rotleven: 1426 kcal/17,8 gr Kh
|
1426 kcal
|
Vet: 109,96g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 17,81g.
Ontbijt: Jumbo Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - Matcha latte frappé. Lunch: Olijfolie, Babybel Babybel, Jumbo Verse Slagroom, Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Ei, Groente, Aardappelsalade van Oahn. Diner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Kaufland Classic Bauern Schinken, Thenewfood Veldsla, Thenewfood Ijsbergsla, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Kesbeke Augurk, Thenewfood Rode Ui, Thenewfood Radijs, AH Kruidenmix Voor Salades, Thenewfood Citroensap, Vers, Mayonaise van El Zelf. Snacks/Andere: Chocola & snoep, Marshmallows van gnom-gnom, Jumbo Verse Slagroom, Chocolade Wit, suikervrij, Kruger Cacaopoeder, Fair Trade Biologische Kokosmelk, Buxtrade Xylitol, Poedersuiker, Ei. meer...
|
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
oh ja, en nog een stukje amandelcake met slagroom bij de lunch 🤭
07 aug 21 door lid: Elfje69
|
Ziet er weer heerlijk uit.
07 aug 21 door lid: asjege
|
En heb je genoten van die mousse? Ik maak hem morgen weer. 😋
07 aug 21 door lid: Wiebke1980
|
Oehhh Elfjeeee, hoe maak je die matcha latte? Het ziet er geweldig uit!
07 aug 21 door lid: Zomerspruit
|
Wiebke, ik vind m héérlijk en ik ga m ook morgen weer maken!
Zomerspruit, staat onder m'n collage van gisteren beschreven! 😋
07 aug 21 door lid: Elfje69
|
Die zag ik gisteren helemaal niet, maar ligt er nou een plakje cake naast je lunch? 😆
08 aug 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Ah dan ga ik gauw bij gisteren kijken, die heb ik idd ook niet voorbij zien komen. Gaat het verder een beetje met je? 😘
08 aug 21 door lid: Zomerspruit
|
heb je een recept voor die iced latte? 😍 en kcal?
08 aug 21 door lid: es.mh
|
Zomerspruit, gaat prima! Wond jeukt als de hel, maar ik leid mezelf af door héél voorzichtig te rommelen in de keuken. En dan zometeen weer even een uurtje op de bank... Om en om... 🙄🤭
08 aug 21 door lid: Elfje69
|
08 aug 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Wond Ellen? Heb ik iets gemist? Of die van je arm? 😳
08 aug 21 door lid: annemiek rembil
|
Die van m'n arm idd miekkie 🥰
08 aug 21 door lid: Elfje69
|
08 aug 21 door lid: keto_danny
|
Thx Illy, al ging ik eigenlijk voor feestelijk 🤣😇🤡
08 aug 21 door lid: Elfje69
|
Is de wond nog niet dicht dan? Hoop dat het gauw beter wordt 👍
08 aug 21 door lid: annemiek rembil
|
Is het allemaal een beetje gelukt vandaag lieverd?
08 aug 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Het is dinsdag gehecht Annemiek. Ik heb vanmiddag voor het eerst gedoucht en er schijnt nu wel allemaal bloed door de pleisters. Ik ga er maar vanuit dat dat oud bloed is wat nu te zien is omdat het nat werd 😬. Vrijdag controle en hechtingen verwijderen 😃
08 aug 21 door lid: Elfje69
|
Ben in de war Ellen. Is dit nieuw dan? Wat ik weet was van je moedervlek waarvan je zeker wilde weten dat het geen melanoom was en dat was ook gelukkig niet zo. 🤷🏽♀️
08 aug 21 door lid: annemiek rembil
|
Dat was wel een melanoom, maar nog in vroeg stadium. Afgelopen dinsdag hebben ze ruim daaromheen opnieuw een stuk weggehaald, als "veilige marge".
08 aug 21 door lid: Elfje69
|
Oké, dan ben ik weer op de hoogte 😉. Mijn hoofd is niet zo helder op het moment 😞
08 aug 21 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|