smootylaatmaar's Logboek, 20 jun 21

zo, morgenochtend begint de hernieuwde strijd.
vanavond het gewicht waarmee ik dit gevecht ga beginnen even noteren.
En dan weer knallen. Hopelijk vanavond op het werk even de tijd om voor komende week het ontbijt en lunch vast in het logboek te zetten. En een menu lijst te maken voor het avondeten. Als ik thuis eet, eet ik nl niet volgens fitchef, maar pas ik wat we eren aan. bv magerder vlees dan wat de mannen nemen. Als ik op het werk eet, dan kies ik een makkelijk mee te nemen fitchef diner. Ik hoop dat de voorbereiding zorgt dat ik me er makkelijker aan kan houden. Zo kan ik voor de vakantie nog eeeeven knallen. 🦙 gaat ervoor.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juni 2021:
154 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed plan lammetje 😁 
20 jun 21 door lid: annemiek rembil
😛😛😛😛 
20 jun 21 door lid: smootylaatmaar
The fight continues 💪🏼 
24 jun 21 door lid: PeetjePuk
Spannend!!!!! Morgen wegen!!!!!. Ik wil gewoon even een knal start maken, en niet zo'n sufkutterig 100 gram eraf ding.....🤣🤣🤣 
26 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Als je van die lelijke woorden gebruikt zeg ik niks meer hoor 🙄 
26 jun 21 door lid: annemiek rembil
Spannend bedoel je??? Sorry, ik zal het niet meer doen.  
27 jun 21 door lid: smootylaatmaar
🙄😂🤣😂🤣😉 
27 jun 21 door lid: annemiek rembil
Jeetje, ik ben gewoon zenuwachtig. Stom he. Ik wil zo graag weer terug in die flow. Op t eind vd zwangerschap in 2011 woog ik 125 (vooraf 70) . Na de bevalling in maart 2011 was dat 115. Toen ik hier op de app begon ( voor ik perongeluk mijn account wiste 🤣) woog ik 99,7. En nu wel een jaar later is mijn laagste gewicht die 86.4. Daar wil ik eerst weer zijn. Dan kan ik weer verder. 
27 jun 21 door lid: smootylaatmaar
Voor je zwangerschap 70? Dat scheelt ff . Tot nu toe gaat het toch goed, op af en toe een uitspatting, die iedereen heeft af en toe. Ik hoop dat het vanavond een goed bericht is 💞🌺 
27 jun 21 door lid: annemiek rembil
🤞🤞🤞🤞🤞, ik oooook 
27 jun 21 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.