|
Eiwitrijker lunchen poging 1: wentelteefjes (met extra ei-eiwit) met hummus, rode ui, spinazie en pompoenpitten
|
1484 kcal
|
Vet: 48,65g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 209,06g.
Ontbijt: Nature's Gift Hennepzaad, AH Basic Havermout, Banaan, Citroensap. Lunch: Ei, AH Pompoenpitten, Olijfolie, Spinazie, Eiwit, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren, Knoflook, Rode Uien. Diner: Jumbo Chili Saus, Zelfgemaakte Chili Cin Carne (Groentenbasis). Snacks/Andere: Jumbo Cassave Kroepoek, Pannenkoeken van Karnemelk, Jumbo Suikervrije Drop met Honing Smaak. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Mmmm ziet er erg lekker uit
30 nov 20 door lid: bolleke333
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nithewo_'s Gewicht Geschiedenis
|