Suzepluus's Logboek, 12 nov 20

Afgelopen nacht maar 1 x eruit geweest.
Werd wakker met gigantische koppijn en toen ik uit bed wilde stappen rond 8 uur, werkte mijn rug ook niet mee.
Ik heb tot diep in de dag als een oud ventje rondgewaggeld. Je ken 't misschien wel.. bovenlichaam voorover gebogen, armen naar achter gericht en alleen de benen lijken te bewegen.... Typisch eigenlijk... dat loopje zie je volgens mij echt alleen bij mannen. Kan me in elk geval niet herinneren dat ik ooit een vrouw zo heb zien lopen. Behalve ikzelf dan! En dan die snerpende koppijn...
Tja,... daar gaan al je plannen dan, die je had voor je vrije dag.
Veel zitten dus.
Krantje lezen, op de telefoon.
Om 15 u pas geluncht, toen lukte het om een tijd te staan.
Een kom tomaten-groentesoep met rijstwafels met pindakaas en gekookt ei. eentje was al zowat verkruimeld uit het nieuwe pak gekomen, dus die heb ik zo weg staan knabbelen.
Daarna maar achter de pc. Zoektocht naar welk type ik ben, zomer dus, met flarden neigend naar winter. Kleding online zoeken.
Bij Bol verder zitten neuzen en ook besteld. Lief binnenkort jarig, make-up frutsels. En een Zomertype kleurenwaaier.
Toen het wat begon te schemeren, móest ik toch naar buiten om de beestjes te verzorgen, eten, drinken, poepbak verschonen.
Daarna lukte het wat beter met bewegen, dus toen maar gelijk een half uur 2,1 km weggelopen op de band.
Het avondeten was simpel: opwarmen van de Pompoenhutspot en gehaktbal.
Mijn rugspieren beginnen zachtjes weer te protesteren.
De hoofdpijn is na een paar dosissen tabletten eindelijk weg.
Ga ik nu nog mijn boodschappenlijst plaatsen.
Ben benieuwd hoe lang te wachttijd is. Hoor berichten over 2 weken wachten.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2020:
1340 kcal Vet: 65,70g | Eiwit: 62,87g | Kolhy: 125,47g.   Ontbijt: Jumbo Special Flakes Naturel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Yoghurt, Campina Vanille Yoghurt, De Tuinen Psyllium Vezels, Leidingwater, Thee. Lunch: Lima Rice Quinoa Wafel, BioWise Rijstwafels met Lijnzaad, Ei, Helaes Puur Pindakaas, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Thee. Diner: Jumbo Gehaktbal, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Pompoenhutspot, Blue Band Koken, Bakken, Braden. Snacks/Andere: Geitenkaas, Jumbo Knabbelspek, Thee, Koffie met Melk. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik las over je boodschappen. Ik heb bij AH een bezorgbundel gekocht. Dat is voor een jaar, en dan koop je voor 120€ een vaste tijd elke week bezorging. Minimaal 50€. Is erg handig.  
12 nov 20 door lid: annemiek rembil
De eerstvolgende bestelmogelijkheid, moet ook zelf kunnen natuurlijk, is pas zaterdag 21 november. Jumbo dan. Dan ga ik er zelf wel om. En bestel ik voor de week daarop wel weer. 
12 nov 20 door lid: Suzepluus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.