Suzepluus's Logboek, 07 jul 20

De wekker stond op kwart over 7, half 8 ben ik uit bed gegaan.
Ging wel een stuk beter dan gister.
Na het ontbijt van Karnemelk pancakes met noten en boter, geprobeerd de Osteopaat te bellen. Bleef onbereikbaar. Om 10 voor half 11, 10 min voor afspraaksysteem sluit, werd er eindelijk opgenomen.
Verteld wat er gaande was, en voor maandag tegen de avond een afspraak voor controle en zo nodig behandeling. Het is goed mogelijk dat door ontspanning tijdens slaap, de boel weer fout terug is geschoten, werd me verteld.
Paar keer op punt gestaan om naar de stad te fietsen, maar kon me er niet echt toe aanzetten.
Het was heerlijk weer.
Lekker buiten geluncht, omelet met groente en paturain. Trostomaatjes uit de oven erbij.
Weer een paar keer gedacht op de fiets te stappen, maar niet gedaan.
De pijn is nu naar mijn heupen/rug gezakt. En ook wel moe.
Morgen misschien om wat spullen, maar is niet noodzakelijk en het weer wordt ook niet veel soeps van voorspeld.
Tussendoor kersen, knabbelspek en Protein choco genuttigd.
En vanavond restant bloemkool en broccoli met 2 rundersaucijzen van de grill.
Heel de avond bezig geweest om mijn telefoon deels te legen. Zit stampensvol met foto's, video's enz. Dik 2000.
Moet straks leeg zijn. Maar het lukt niet meer via de gewoonlijke weg. De vorige keer ook al niet soepel en vanzelf, maar nu zei ie : Doe het zelf maar!
Dussss... dat heb ik dan gedaan. Veel foto's en video's uit mappen naar m'n pc doorgestuurd. Tijdrovend klusje. En hij heeft niet alles kunnen pakken.
Gelukkig het laatste filmpje van de overleden vriend wel.
De gewone foto's uit camera kijken we mogen of we dat via een transfer kunnen doen.
Maar of dat gaat lukken?
Hij dóet een beetje raar af en toe sinds ie in de wc is gevallen een tijd geleden.
Misschien toch maar eens denken over een nieuwe(re).
Nu het laatste stuk van mijn boek uitlezen.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2020:
1866 kcal Vet: 109,14g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 116,85g.   Ontbijt: Van Gilse Kaneelsuiker, Jumbo Noten Mix Luxe Ongezouten,  Leidingwater,  Thee,  Pannenkoeken van Karnemelk. Lunch: Paturain Cuisine, Jumbo Rode Bieten, Galbani Ricotta, Ei, AH Tasty Tom Trostomaten, Spinazie, Thee, Champignons. Diner: Jumbo Rund Saucijs, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Bloemkool. Snacks/Andere: Leidingwater, Koffie met Melk, AH Kersen, Melkunie Proteïne Chocolate, Wilthagen Knabbelspek. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heb je geen backup gemaakt voor je foto’s? In de cloud?  
07 jul 20 door lid: annemiek rembil
Daar stond ie automatisch op ingesteld., maar ook dat heeft oe niet meer gedaan schijnbaar sind het badder gebeuren... 🦆 
08 jul 20 door lid: Suzepluus
Dat is jammer. Succes vandaag 💪🏼 
08 jul 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.