Redelijk vast geslapen en werd om een uur of 5 wakker met een snerpende hoofdpijn. Plasje doen en weer terug naar bed.
Ik werd over 9-nen wakker en nog steeds erge hoofdpijn.
Gelijk maar begonnen met een zware pil.
Een lekker warme douche gepakt, ingesmeerd met een bruinende olie én van hetzelfde merk (Australian) de zonnecrème erover.
Want inderdaad Annemiek... poep van achteren... hè bah!
Ruikt ook zooo lekker naar sinaasappel en coffee!
Een schaaltje Griekse yoghurt met blauwe bessen en gemengde noten.
En eindelijk weer CBD capsules. Dus die ook ingenomen.
Ook heel mijn rug en nek doen pijn.
Tegen half 12 nog 2 molletjes genomen bij de koffie (cafeïne en paracetamol).
Hielp ook niet. Mijn schedel kraakte gewoon van de pijn.
Lunch bereid: Geroosterd Volkoren brood met Gerookte zalm, avocado, gekookt ei en Bruschettakruiden.
En daarna maar weer een zware pil genomen.
Het hielp allemaal niet.
Naar het werk gefietst, maar oh... wat ging dat allemaal moeizaam.
Geen pit, veel pijn in hoofd en rug. Moe.
Weer thuis bleek lief gevlogen. 'k Dacht: Kan hij iets maken of halen!
Hmmmmm....
Een schaaltje Skyr met Whey genomen.
Later aan het eten begonnen en toen kwam ie net binnen lopen.
'k Had net de 1ste aardappel om te schillen vast.
Vanavond Bloemkool, aardappelen en Duitse biefstuk.
Toch wel blij dat ik heb gekookt, want anders had 't vast een afhaal Chineesje geworden.
Ik ga nog even de beestjes voeren en dan languit op de bank. Rechtop zitten is vrijwel onmogelijk, net als lang staan.
En ik ben gewoon helemaal kapot en bekaf.
Hopen dat het morgen beter gaat.
