|
Laatste beef and butter fast lunch😓 Beetje dubbel gevoel. Ik ben het eten van vlees een beetje zat. Maar het afvallen gaat wél als een speer! Morgenavond lekker pompoen uit de oven😂 Ik kan mij er nu al op verheugen😊
|
1352 kcal
|
Vet: 106,75g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 1,10g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo, Melkan Roomboter Ongezouten. Lunch: AH Ei, AH Runder Riblap Iers, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: AH Ei, AH Runder Riblap Iers, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Ik vind het superknap van je! Good job😁 morgen weer lekker aan je groentjes😜
21 feb 20 door lid: MiirjamO
|
Klein beetje hè!
Rustig terug opbouwen, dan val ik hopelijk nog meer af😊
21 feb 20 door lid: keto_danny
|
Zal duimen voor je!🤞🏻 hopelijk🤩
21 feb 20 door lid: MiirjamO
|
21 feb 20 door lid: annemiek rembil
|
Ik kan nu geen vlees meer zien😂
21 feb 20 door lid: keto_danny
|
Vraagje, je hebt nu een paar dagen weinig tot geen koolhydraten gegeten, nu ga je weer wat normaler eten maar kom je dan niet aan? Ik weet dat jij lang niet zoveel khd eet als mij maar je gaat wel meer naar binnen krijgen dan de afgelopen week.
21 feb 20 door lid: Zeghetmaar
|
Ik doe eerst 5 transitie dagen.
Dus de komende 5 dagen, voeg ik maar een klein beetje koolhydraten toe, in de vorm van groenten.
En nog geen kaas en zuivel. Dat doe ik 5 dagen daarna weer.
En zo verder.
In principe moet ik dan nog af kunnen vallen.
21 feb 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|