|
🤔de maaltijd een 8,9 of 10 geven is niet gelukt😏 Op zoek naar ander brood zal schelen denk ik.Jammer,het heeft gewoon niet zo gesmaakt.Ander beleg is misschien ook weleens lekker.Ik merk dat ik vaak t zelfde eet.Herkennen jullie dit?
|
874 kcal
|
Vet: 36,28g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 84,33g.
Ontbijt: AH Extra Aardbeien Jam, Verberghe Smeerworst, Becel Light, AH Zaans Volkoren Brood. Lunch: AH Verse Volle Melk, AH Basic Havermout, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Kipfilet, AH Coburgerham. meer...
|
|
 Reacties
Overdag eet ik ook eigenlijk altijd hetzelfde maar gewoon omdat ik het zo lekker vind 😬 maar elke avond is wel anders lekker variëren er is zoveel lekkers wat je gewoon kan en mag eten!
10 nov 19 door lid: dani.p2
|
10 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
Op brood/crackers eet ik veel hetzelfde. Voornamelijk kaas, kalkoenfilet, smeerkaas, smeerworst, ei, avocado. Ik probeer in de kleine dingen afwisseling te zoeken. Bijv een cracker met smeerkaas en kalkoenfilet. Of kaas met kalkoenfilet. De ene keer doe ik er komkommer op en de andere keer tomaat.
11 nov 19 door lid: SamLaureen
|
Ik had brood welke mij tóch niet zo smaakte.Tevens had ik weer t zelfde beleg
Kaas,kipfilet,ham etc.Ik leek een beetje inspiratieloos als ik t zo bekijk.Óf toch meer gekozen voor deze belegsoorten omdat dat al een poos zo moet zijn.Tja,dieetgedachten hè.Stom.Nu ik SKINNYMINDS weer even onder de loep heb en ook nog iemand anders tegenkwam op fb met goede uitspraken zit het wat dat betreft weer lekkerder in mijn hoofd.Ik moet zeggen dat ik sinds ik vorige week heel erg gespuugd heb en ander bijkomstige klachten heb gehad ik betreft eten wel goed bezig ben.Ik houd mij aan mijn 3 maaltijden,kies mijn fruit en mijn vocht.En het voelt wat dat betreft wel goed.Maar betreft smaak,lekker variëren weer.Heerlijk,zin in!
12 nov 19 door lid: Streef61
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|