|
Gisteren besloten dat ik weer wat andere soorten beleg ga scoren in de supermarkt.😋 En ik houd het niet bij allemaal vleeswaren maar ook bij een broodje met appelstroop,sandwichspread of iets waar ik nog over ga nadenken hihi😅Ik moet zeggen dat ik best van een stukje vlees of vis houdt maar het hoeft wat mij betreft niet altijd zo te zijn.Zelfs minder geniet de voorkeur.Ik ben niet vegetarisch maar ben wel bewuster aan het eten. En dat voelt voor mij prima zo.Daarom is khdrarm voor mij ook helemaal niet zo geschikt.Ik zie veel.recepten voorbij komen en soms pik ik er een paar van op maar verder houd ik t lekker bij mijn eigen manier.Fijn dat ik er éindelijk uit ben wat ik wil eten en om tegelijkertijd af te kunnen vallen.Geloof me,dat heeft lang geduurd 🤣Nu lach ik erom maar ben er ook wel eens heel verdrietig om geweest😌Gisteren kwam ik op FB iemand tegen die goede uitspraken had op t gebied van afvallen.Ik moet nog even teruglezen hoe diegene ook alweer heet🤔hij benoemde dat mensen soms helemaal van de leg zijn(Ik ook dus🤭)na een etentje.Dat men denkt dat t helemaal weer mis is gegaan omdat men zich dikker voelt of ziet .Hij zei dat r onmogelijk is dat je meteen weer dikker bent en he ook door moet gaan met waar je mee bezig bent .Want je kan je dikker voelen of zwaarder wegen doordat je veel zout heb t gegeten of dat je misschien nog naar de wc moet 🚽en nog wat andere punten besprak hij.We weten t allemaal wel maar toch is t fijn als je t weer zo beschreven ziet staan.Dat helpt je toch om niet meteen de handdoek weer in de ring te gooien en te denken dat alles weer verloren zaak is.Ik.kan hier wel wat mee💪Afijn,het kwam.hier met bakken uit de hemel 🍂💧ik ga eens kijken of ik zo een frisse neus kan halen.Tot snel weer.#skinnymindsfan
|
965 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 47,85g | Kolhy: 106,02g.
Ontbijt: Jonagold, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Bran Flakes, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Zaanse Mayonaise, Apetina Feta, Volkoren Brood. meer...
|
|