|
vanavond de vegetarische kip-shoarma uitgeprobeerd (met dank aan de Postcodeloterij 😉) met rode puntpaprika en crispy mais op een bedje van ijsbergsla en een sausje van magere kwark en halfvolle mayo: SMULLEN!!! 😋
|
1423 kcal
|
Vet: 48,10g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Lunch: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Domspitz Milch Cottage Cheese, Wasa Lichtgewicht, Podravka Ajvar, AH Snoeptomaatjes, Ei. Diner: AH Vloeibaar Basis, Melkan Magere Franse Kwark, Zaanse Halfvolle Mayo, Bonduelle Crispy Mais, AH Zoete Puntpaprika , De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Shoarma, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Notenmix (Ongezouten), Banaan. meer...
|
|