|
het gaat opeens weer als een speer!! 🙃🙃
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 29,38g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 168,99g.
Ontbijt: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Chiquita Banaan. Lunch: AH Snoeptomaatjes, AH Vloeibaar Basis, Ei. Diner: Bonduelle Bonengerecht Indiaas, Lassie Basmati Rijst Extra. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ingrid020's Gewicht Geschiedenis
|