lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 14 okt 19

Eet smakelijk 😊

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2019:
1395 kcal Vet: 44,92g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 147,36g.   Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Bolletje Ontbijtgranen, Koffie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Banaan. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Lidl Rucola, Zonnatura Paprika Spread, AH Kipfilet met Bieslook, Lidl Grof Volkorenbrood. Diner: Fair Trade Kokosmelk, Thai Kitchen Rode Currypasta, Nestlé Kvarg Stracciatella, Remia Naturel Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Gebakken Ei, Lidl Thaise Roerbakmix, AH Kippendijfiletreepjes, AH Courgette. Snacks/Andere: Augurken, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Melkan Volle Koffiemelk, Kiwi. meer...
1936 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat voor smakelijks heb je gemaakt. 
14 okt 19 door lid: suzannevdv
ik ben ook heel nieuwschierig 
14 okt 19 door lid: fvlv
Courgette bami, kippendijfilet, Thaise roerbakgroente, kokosmelk en rode currypasta. Was weer erg lekker😊.  
14 okt 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
En omelet ? 
14 okt 19 door lid: suzannevdv
Haha ja een gebakken eitje. Had er ook een gemengde sla met naturel dressing bij😊 
14 okt 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
mjam mjam... ik krijg hier zo'n honger van!! (ben beetje laat vanavond, pompoensoep staat op t vuur dus even op FS bijlezen... 😊 
14 okt 19 door lid: Ingrid020
fijn zeker om in je eigen keuken terug te zijn en zelf weer regie te hebben over wat er op tafel komt. smakelijk eten! 
14 okt 19 door lid: nienkejoanne
Heerlijk 
14 okt 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.