|
Vandaag gelukkig weer een stuk van de zondag opgelopen schade kunnen afschrijven. Nog zo'n stap en we zijn weer op schema. Gisteren strak aan het plan kunnen houden, met alleen een kleine zondiging aan het eind van de avond in de vorm van twee crackers met gerookte makreel. De makreel was eigenlijk als lunch voor vandaag bedoeld, maar zover is ze dus niet gekomen. Ik werd nog wel gedeeltelijk gered door mijn logeerhond. Na 10 uur 's avonds is ze niet meer uit haar stoel te krijgen, behalve als ze de deur van de koelkast open hoort gaan, dan komt ze toch maar even in de keuken kijken. Stond me met een verwijtende blik aan te kijken alsof ze wou zeggen "Ga je dat helemaal alleen opeten, je weet toch dat ik makreel ook lekker vindt". Dus dat werd eerlijk delen en scheelde mij weer zo'n 200 kcal :-)
|
854 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 18,00g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Lunch: Gekookt Ei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: AH Groene Aspergetips, Tonijn. Snacks/Andere: Rundvlees Gehaktballen. meer...
|
|
2320 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Mooi verhaal! Fijn zo’n hond die je een stok achter de deur geeft.
21 mei 19 door lid: lisaraaphorst
|
Haha, zie zo'n blik van de hond gelijk voor me.
21 mei 19 door lid: Tijmpje
|
Alsof ze er voor gestudeerd hebben, droeve hondenogen, kop een beetje schuin, met de tong aan de bek likken. Probeer dan nog maar eens de makreel in je eentje op te eten.
21 mei 19 door lid: Hawkey4077
|
Haha, ja zo'n blik spreekt boekdelen.
21 mei 19 door lid: Tijmpje
|
Ik heb echt een hekel aan bedelende honden.. 😇 De mijne gaat dan ook nu automatisch haar mand in, liggend, met haar rug naar me toe zodra ik ga eten.. 😁
21 mei 19 door lid: *Tess86*
|
Haha, nee hoor is geen bedelen, ze houdt gewoon in opdracht van de strenge begeleidster (is haar hond) een oogje in het zeil of ik geen stoute dingen eet. En natuurlijk wil ze voor dat harde werken beloond worden ;-)
21 mei 19 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|