|
Ben best tevreden hoe de zaken op dit moment lopen. De derde volle alcoholvrije week zit erop en het nieuwe regime bevalt me nog steeds goed. Merk nog steeds de voordelen ervan in de vorm van me alerter voelen, meer energie hebben en meer dingen gedaan krijgen. Deze week voor het eerst sinds drie weken wat twijfelmomentjes gehad waarop ik mezelf bijna wijs maakte dat een wijntje af en toe wel weer zou moeten kunnen, maar dat gelukkig met niet al te veel moeite kunnen weerstaan.
De trip met de strenge begeleidster plus haar viending naar Disney Parijs is verschoven naar het begin van het Pinksterweekend. Ik heb deze week de kamers in een mooi hotel geboekt en kijk er al helemaal naar uit. Misschien een goed idee om voor die tijd nog even een hartfilmpje bij de huisarts te laten maken, voordat ik drie dagen met deze twee bloedmooie meiden op stap ga ;-) Bij ons op het werk krijgen we ieder jaar een verplichte "Fitness for Duty" keuring, ik zal eens vragen of ze ook een "Fitness for Beauty" keuring kunnen aanbieden. :-)
|
885 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 54,75g | Kolhy: 46,86g.
Ontbijt: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. Lunch: Gesneden Ham, LU Cracotte. Diner: Cherrytomaten, Komkommer. Snacks/Andere: Mayonaise, AH Runder Gehaktballen, Gepaneerde Garnalen. meer...
|
|
3307 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|