MiirjamO's Logboek, 07 mrt 19

Recepten gezocht voor de lunch met worteltortilla’s!😬 (Zonder zalm🤭) Wie?😬

Bekijk Dieet Kalender, 07 maart 2019:
1152 kcal Vet: 42,32g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 89,30g.   Ontbijt: Alesto Amandelen, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Rivercote Thin Crisp, Lidl Filet Americain Mager. Diner: Kipfilet*, Freshona Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Jumbo Puur Chocoladetablet, Bio Today Spelt Speculoos Cookies, Milbona Skyr Framboos, Galia Meloen, AH Light Mueslireep Zomerfruit. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ijsbergsla, kipfilet, pesto.(evt. pijnboompitjes,paprikareepjes) simpel maar echt lekker.  
07 mrt 19 door lid: mo.mo3
Of (smeer) geitenkaas, dubbelklappen en in tosti-ijzer. ook lekker. (en verder ben ik ook nieuwsgierig naar de suggesties van de rest) 
07 mrt 19 door lid: mo.mo3
plakje schouderham of kipfilet, huttenkase en rucolka of snacktomaatjes 
07 mrt 19 door lid: nienkejoanne
Sla, vegareepjes, tomaat enz.  
07 mrt 19 door lid: annemiek rembil
Met feta/doperwten/munt spread en dan gegrilde courgette erop👌🏻 
07 mrt 19 door lid: mijusudo
biefstuk met ui en champignons 😋😋😋 
07 mrt 19 door lid: thunderb76
Tomaat, avocado, gemengde sla, hennepzaad, extra lekker is ook nog wat versgemaakte pesto en zelf gekookte kip, heb je gelijk n lekker kippensoepje!  
07 mrt 19 door lid: Ann_myfit
hummus, gerookte kip, rode ui en wat plakjes komkommer voor de frissigheid 😋 
07 mrt 19 door lid: Elfje69
Goede suggesties!👌🏻🤤 
07 mrt 19 door lid: MiirjamO
Smeerkaas en Rookvlees 😇 evt als extra ijsbergsla 
07 mrt 19 door lid: Sandra.1994
pittige hummus kipfilet plakje sla komkommer paprikaaaa 
08 mrt 19 door lid: kimmolenveld

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiirjamO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.