|
Na een waardeloze week met mijn eigen griep/verkoudheid en een moeder die met spoed vanwege griep en uitdroging in het ziekenhuis opgenomen moest worden, gisteren toch ook nog een heel leuk nieuwtje meegekregen. De strenge begeleidster en haar vriendin, inderdaaf de twee dames van het kleding shoppen een paar maanden terug, hebben een uitnodiging geaccepteerd om met z'n drieën een midweek weg te gaan en de keus is gevallen op Disneyland Parijs. Waarschijnlijk ergens in de tweede helft van mei. Als ik nog even gas bij geef kan ik dan precies de 80 kg mijlpaal gehaald hebben en daar de beide dames in die periode een dag na elkaar jarig zijn hebben we dus alle drie iets te vieren :-) Vanmiddag mijn consult met de maag-lever-darm internis, hopen dat dat ook (relatief) goed nieuws is en dan ziet het er weer een stuk zonniger uit.
|
1219 kcal
|
Vet: 49,45g | Eiwit: 53,73g | Kolhy: 153,58g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant. Lunch: Zalm Wrap, Bruschetta, Kippensoep. Snacks/Andere: Mandarijn, Banaan. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Leuk idee. Succes vanmiddag.
14 jan 19 door lid: Tijmpje
|
Wat heb jij toch een enorme prestatie geleverd. En ik vind het wel heel bijzonder dat jij samen met je 2 begeleiders naar Parijs gaat (op jouw kosten?)....
Ik hoop dat ze je ook na dit mooie uitstapje blijven steunen. Heel veel plezier tegen die tijd en geef Nog maar even gas 👏👏👏
14 jan 19 door lid: Marjon van Leeuwen
|
Strict genomen is slects één van de twee dames mijn begeleidster, maar de andere ken ik via haar en beide zijn zeker leuk en gezellig genoeg om samen mee weg te gaan. Deze trip zal inderdaad op mijn kosten zijn, maar daar ik zelden op vakantie ga, vindt ik dat geen probleem. Heb nog wel gegrapt dat we wat kosten kunnen besparen door een kamer met z'n drieën te delen en dat ik inmiddels zoveel ben afgevallen dat ik wel tussen hen in pas ;-) De reactie van de strenge begeleidster daarop was dat als ik nog wat meer afval, ik ook onder het bed pas! Ik heb geen enkele reden om te vrezen dat het na dit uitstapje anders zal zijn. Tegen die tijd hoop ik ongeveer op mijn definitieve streefgewicht te zitten en wordt het wat gewicht betreft een kwestie om het binnen vaste grenzen te houden. Of we de begeleiding dan in deze vorm voortzetten of misschien wel een compleet ander "project" aanpakken, dat weet ik nog niet. Maar zelfs zonder een echt project denk (en hoop) ik dat we gewoon contact blijven houden.
14 jan 19 door lid: Hawkey4077
|
Ha Hawkey,
Hoe was het bij de mld arts? Nog nieuwe ontwikkelingen?
18 jan 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
MLD arts was niet al te negatief. Zoals zij het uitdrukte "er zit wel wat stress op de lever" maar kreeg niet de indruk dat het heel ernstig was. Advies gekregen om zoveel mogelijk te minderen met alcohol en bij voorkeur helemaal te stoppen. Dat laatste wordt wat mij betreft het nieuwe plan. Over twee maanden opnieuw bloed laten testen en dan weer een afspraak om te zien in hoeverre er verbetering in de waarden optreedt.
20 jan 19 door lid: Hawkey4077
|
20 jan 19 door lid: Tijmpje
|
Blij dat ze niet heel negatief was. Op naar je volgende doel.
20 jan 19 door lid: Zonnetje inhuis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|