Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2019
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 80,13g.
Lunch: Kippenbout. Diner: Pindasaus, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Snacks/Andere: Chardonnay, Heineken 0,0%. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|