Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
845 kcal
|
Vet: 34,17g | Eiwit: 45,70g | Kolhy: 82,50g.
Ontbijt: Omelet of Roerei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Lunch: Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen, Vissoep. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, Hema Appelkruimelvlaai, Haring. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|