Hawkey4077's Logboek, 14 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2018
95,7 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2018:
2051 kcal Vet: 95,71g | Eiwit: 73,81g | Kolhy: 213,34g.   Ontbijt: Jumbo Gevulde Koek. Lunch: Mayonaise, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Diner: Heineken 0,0%, AH Vanille Roomijs, Gevulde Tomaat, AH Artisjokharten, Spaghetti. Snacks/Andere: Heineken 0,0%, Gevuld Ei. meer...
2432 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.