Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
818 kcal
|
Vet: 37,29g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 56,54g.
Ontbijt: AH Fruitmix met Druiven, Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Lunch: Haring. Diner: McDonald's Crispy Shrimps. Snacks/Andere: Heineken 0,0%. meer...
|
|
2427 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|