Suzepluus's Logboek, 25 aug 18

Zolang ze verkrijgbaar en lekker zijn, eet ik brood met aardbeien op zaterdag.
Dat vind ik zooo lekker en zomers.
Oké, de temperatuur was er vandaag niet geheel naar, al hoewel het in de zon heerlijk was.
Er is wel een flinke bui gevallen tegen 11 uur.
Maar daar heb ik niet zo veel van mee gekregen. Vanmorgen tot 13 u gewerkt, toen ik naar huis fietste wist ik niet of ik het droog zou halen.
Maar gelukkie...
Geen lunch genomen, want had op 't werk al blokjes kaas, 2 plakjes leverworst en een gevulde koek, vers van de warme bakker, op.
Vanmiddag om de boodschappen geweest.
Het grappige is, dat ik de laatste 2 weken de helft aan Euro's kwijt ben aan wat ik normaal uit geef.
Puur omdat ik nu alleen koop wat ik nodig heb voor mijn menu.
En niet van alles en nog wat, dat ik allemaal zie liggen aan fruit, groenten en reclames.
Dus het scheelt kilo's en het scheelt geld! Dubbele winst.
Tel uit je voordeel!

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2018:
1956 kcal Vet: 89,91g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 223,86g.   Ontbijt: Sinaasappelen, Mama Natuur Vegetarische Spread Paprika-Chili, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Sondey Roomboter Gevulde Koeken, Leverworst, Molenland Jong Belegen 48+. Diner: Basterdsuiker, Aldi Extra Volkoren Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Aardbeien. Snacks/Andere: Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten), Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Koffie met Melk, Thee. meer...
2926 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 14 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 36 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kun je daar leuke nieuwe kleding van kopen ;)) 
25 aug 18 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.