|
|
1496 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 382,07g.
Ontbijt: AH Spinazie Vers, AH Doosjevol Mango Stukjes, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Aldi Magere Yoghurt, Banaan, Amiset Berry Blaster, Thee. Lunch: Aldi Magere Rauwe Ham, Gekookt Ei, Thee, Desembrood. Diner: Kania Groentebouillon, Aldi Schapenkaas, Zongedroogde Tomaten, Spinazie, Jumbo Kastanje Champignons, Knoflook, Uien, Jumbo Risotto Rijst. Snacks/Andere: Kokoskoek, Nevo Watermeloen, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Eierkoek, Zonnatura Noten Pinda Rozijnen Reep, Leidingwater, Thee, Koffie met Melk, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels. meer...
|
|
2645 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Werken - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Een smoothie met mango, ziet er lekker uit
26 aug 18 door lid: Rommeltjes
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|