Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2018
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 21,68g | Eiwit: 61,04g | Kolhy: 60,85g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Croissant (Zelfgebakken uit Blik), AH Filet American Naturel, AH Verse Jus D'orange. Lunch: AH Yorkham Naturel, Wasa Cracker Sesam. Diner: Tonijn. Snacks/Andere: Merlot. meer...
|
|
3286 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
17 jul 18 door lid: Tijmpje
|
Tja, dat was niet de bedoeling. Heb gisteren onverwacht een halve dag met mijn moeder op de SEH van het ziekenhuis gezeten. Daardoor een beetje raar gegeten en vannacht ook kort geslapen, denk dat het daardoor komt. Medische problemen vallen gelukkig mee, dus we pakken de draag vandaag gewoon weer op. Een tussenweging vanmiddag zag er gunstig uit.
17 jul 18 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|