Hawkey4077's Logboek, 23 jun 18

Wederom weinig kCal vandaag, maar toch drie maaltijden kunnen eten, met zelfs nog een stuk haring als snack tussendoor. Een haring als ontbijt, de zelfgemaakte tomatensoep van gisteren als lunch en als hoogtepunt van de dag dit kleurrijke schilderijtje van kabeljauw, gepofte tomaatjes en gele paprika uit de oven, aangevuld met zeewiersalade. En nu maar afwachten of de weegschaal er morgenochtend ook zo enthousiast over is.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2018:
621 kcal Vet: 21,80g | Eiwit: 76,23g | Kolhy: 30,14g.   Ontbijt: Aldi Haring met Ui. Lunch: AH Verse Tomatensoep, AH Runder Soepballetjes. Diner: Zoete Gele Paprika, AH Cherrytomaten, AH Zeewier Salade, AH Excellent Kabeljauw Haasje. Snacks/Andere: Aldi Haring met Ui, Komkommer (met Schil). meer...
2750 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kijk dit ziet er weer heerlijk uit! Wordt jaloers, heb helaas niet zo’n kok in huis 
23 jun 18 door lid: jong1432
eetbare kunst😁 
23 jun 18 door lid: Rensie 1111
Haha, te veel eer hoor. Tot voor kort kon ik hooguit een ei koken. Kan nog steeds niet echt creatief koken, maar kan wel een recept volgen. Zal wel te maken hebben met mijn vroegere baan als chemisch analyst, het uitvoeren van een analyse voorschrift is vrijwel hetzelfde als het koken volgens een recept. Oke, die gele paprika en de groene zeewier heb ik erbij bedacht vanwege de mooie kleuren. 
23 jun 18 door lid: Hawkey4077
Dit ziet er mooi uit, maar ik moest toch wel even iets wegslikken na de tekst ‘haring als ontbijt’.... 
24 jun 18 door lid: MargreethT
Haha, ja kan me voorstellen dat niet iedereen een haring als ontbijt ziet zitten. Haring van de markt is mijn vaste ritueel op zaterdag, alleen was ik deze keer zo vroeg dat het eerder een ontbijt was dan een lunch. 
24 jun 18 door lid: Hawkey4077
Ik eet haring heel vaak als ontbijt, heerlijk.. of stamppot van de vorige avond als Ontbijt mmm 😍 
24 jun 18 door lid: n3nss
Niks mis met stampot als ontbijt. Maar koude, kleffe piza van een dag oud blijft voor mij toch wel de topper. 
24 jun 18 door lid: Hawkey4077

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.