Startdatum: 25 apr 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 122,9 kg
15 apr 24	71 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	72 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	74 kg	Redelijk Goed
13 sep 23	76 kg	Redelijk Goed
17 jul 23	77,8 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	79,3 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	79,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	80,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	81,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	82 kg	Redelijk Goed
22 feb 23	82,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	83,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	84,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	84,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	85,1 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	85,7 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	86,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	86,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	87 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	87,4 kg	Redelijk Goed
30 nov 22	87,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	88,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 22	89,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	90,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 22	90,7 kg	Redelijk Goed
12 okt 22	91,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	91,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	92,2 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	92,7 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	93,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	93,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	94,3 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	94,9 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	95,3 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	95,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	96,2 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	96,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	97,4 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	97,7 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	98,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	99,3 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	99,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	100,6 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	101,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	101,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	102 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	102,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	103 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	103,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	103,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 22	104,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 22	104,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	105,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	105,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	106,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	106,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	107 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	107,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	108,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	108,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	109,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	110,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	111 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	112 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	114 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	115,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	118 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	120,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	122,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 feb 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 106,5 kg
20 jul 21	113 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	113,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 21	113,8 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	104,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	104,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	105,1 kg	Redelijk Goed
14 jul 20	105,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 20	105,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 20	106,1 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	105,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 20	105,5 kg	Redelijk Goed
20 jun 20	105,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 20	106 kg	Redelijk Goed
17 jun 20	106,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 20	106,1 kg	Redelijk Goed
15 jun 20	106,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	107,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 20	107,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 20	107,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 20	107,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 20	108,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 20	108,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 20	108,5 kg	Redelijk Goed
23 mei 20	109,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 20	109,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 20	110,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	110,6 kg	Redelijk Goed
12 mrt 20	103,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	104,1 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	104,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	104,6 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	105,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 20	105,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 20	106,5 kg	Niet Toepasbaar