Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2020
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 153,38g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Becel Koffiemelk, Senseo Mocca Gourmet, Magere Yoghurt. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Meergranenbrood, Becel Light, AH Runderrookvlees. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Vloeibaar Basis, Pangasiusfilet, Wortelen. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel, Mineola, AH Pindakaas Naturel, Becel Boter Light, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Vanille Vla, Zespri Kiwi Gold, Senseo Mocca Gourmet, Becel Becel Lekker Romig. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brenda4575's Gewicht Geschiedenis
|