Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2020
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 59,45g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 181,21g.
Ontbijt: Honing, Senseo Mocca Gourmet, Becel Koffiemelk, Magere Yoghurt, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Aldi Boerenmetworst, Vita D'or Pindakaas Naturel, Jumbo Weitebrood , Becel Light. Diner: AH Vloeibaar Basis, AH Ribkarbonade, Maggi Jus Rundvlees, AH Krieltjes met Schil, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: SPA Duo Blackberry Raspberry, Banaan, Campina Halfvolle Melk, Becel Light, Karvan Cevitam Karvan Cassis 0.0, AH Gebraden Rosbief, Senseo Mocca Gourmet, Becel Becel Lekker Romig, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren. meer...
|
|
399 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 16 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brenda4575's Gewicht Geschiedenis
|