Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2020
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 34,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 112,06g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 47,33g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Koffieroom, Senseo Mocca Gourmet. Lunch: AH Ontbijtspek, Omelet, AH Olijfolie Traditioneel, Milner Jonge Kaas 30+, AH Trostomaten. Diner: Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Grand'Italia Penne Integrali, AH Trostomaten, Bonduelle Franse Sperzieboontjes, AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bifi Bifi, Jumbo Koffieroom, Senseo Mocca Gourmet, Becel Light, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brenda4575's Gewicht Geschiedenis
|