Startdatum: 04 sep 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 121 kg
14 feb 24	119,3 kg	Redelijk Goed
08 feb 24	119,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	120,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	120,4 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	123,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	125,2 kg	Redelijk Goed
11 okt 22	117,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	118,9 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	118,4 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	119,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	119,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 22	119,8 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	119,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	120,3 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	121 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	120 kg	Redelijk Goed
15 dec 20	112,3 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	112,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 20	113,6 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	114,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 20	113,9 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	114,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 20	114,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	115,2 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	116 kg	Redelijk Goed
24 sep 20	116,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 20	121 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jan 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 117,6 kg
15 jun 20	111,4 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	111,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 20	110,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	110,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	111,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	112,1 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	112,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	112,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	116,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	116,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 19	112,6 kg	Redelijk Goed
22 jul 19	111,6 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	113,7 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	113,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	114,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	114,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	114,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	115,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	115,6 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	116,1 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	117,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 19	116,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	117,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	112,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	113,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	114,3 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	114,8 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	114,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	115 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	115,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	113,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 18	113,7 kg	Redelijk Goed
16 nov 18	114,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	114,9 kg	Redelijk Goed
23 okt 18	115,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	116 kg	Redelijk Goed
25 sep 18	115,3 kg	Redelijk Goed
24 sep 18	116,4 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	116,8 kg	Redelijk Goed
24 jul 18	111,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 18	109,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	110,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	110,2 kg	Redelijk Goed
18 jun 18	110,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	109,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	109,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 18	109,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	109,9 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	110,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	110,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	110,1 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	110,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	111 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	111 kg	Redelijk Goed
09 apr 18	112,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	109,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 17	109,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 17	110 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	110,7 kg	Redelijk Goed
02 okt 17	111,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 17	111,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	112,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 17	113,7 kg	Redelijk Goed
26 jul 17	114,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 17	115,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	114,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 17	112,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 17	113 kg	Redelijk Goed
26 jun 17	114,4 kg	Redelijk Goed
29 mei 17	111 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	109,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 17	109,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	110,2 kg	Redelijk Goed
24 apr 17	111 kg	Redelijk Goed
20 apr 17	111,6 kg	Redelijk Goed
18 apr 17	112,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 17	111,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 17	112,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 17	111,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 17	112 kg	Redelijk Goed
27 mrt 17	112,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 17	112,5 kg	Redelijk Goed
20 mrt 17	113,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 17	113,9 kg	Redelijk Goed
13 mrt 17	114,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 17	114,2 kg	Redelijk Goed
27 feb 17	115 kg	Redelijk Goed
23 feb 17	115,1 kg	Redelijk Goed
30 jan 17	114 kg	Redelijk Goed
21 jan 17	114,3 kg	Redelijk Goed
13 jan 17	114,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 17	115,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	117,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 17	117,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 mei 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 104 kg
27 okt 16	108,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 16	109 kg	Redelijk Goed
30 sep 16	109 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	109 kg	Redelijk Goed
10 mei 16	104 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 07 jan 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 114 kg
03 mei 16	104 kg	Redelijk Goed
05 apr 16	103 kg	Redelijk Goed
04 apr 16	104 kg	Redelijk Goed
23 mrt 16	104 kg	Redelijk Goed
14 mrt 16	105 kg	Redelijk Goed
11 mrt 16	105 kg	Redelijk Goed
04 mrt 16	105 kg	Redelijk Goed
29 feb 16	106 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	107 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	108 kg	Redelijk Goed
11 feb 16	108 kg	Redelijk Goed
20 jan 16	108,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 16	109 kg	100%
05 jan 16	113 kg	Redelijk Goed
25 nov 15	107 kg	Redelijk Goed
17 nov 15	107 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	108 kg	Redelijk Goed
30 okt 15	108 kg	Redelijk Goed
16 okt 15	108 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	109 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	111 kg	Redelijk Goed
01 okt 15	112 kg	Redelijk Goed
28 sep 15	113 kg	Redelijk Goed
08 sep 15	109 kg	Redelijk Goed
07 sep 15	110 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	110 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	110,5 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	111 kg	Redelijk Goed
03 aug 15	112 kg	Redelijk Goed
16 jul 15	109 kg	Redelijk Goed
13 jul 15	112 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	109 kg	Redelijk Goed
07 mei 15	109 kg	Redelijk Goed
20 mrt 15	109 kg	100%
12 mrt 15	109,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	109,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 15	110,5 kg	100%
29 jan 15	111,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 15	112 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	112,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 15	113 kg	Redelijk Goed
08 jan 15	113,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 15	114 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 22 jul 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93 kg Startgewicht: 118 kg
06 jan 15	114,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 14	114,5 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	117,6 kg	Niet Toepasbaar
11 okt 14	114,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 14	118 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 nov 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 120 kg
22 jul 14	111 kg	Redelijk Goed
08 jul 14	111,7 kg	Redelijk Goed
26 jun 14	110,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 14	113,4 kg	Redelijk Goed
27 mei 14	115,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 14	117,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 14	119 kg	Redelijk Goed
27 mrt 14	116,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	115,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 14	117 kg	Slecht
20 jan 14	114,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 14	116,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 13	115,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 13	120 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 mei 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 112,4 kg
05 nov 13	119,9 kg	Redelijk Goed
09 okt 13	117 kg	Niet Toepasbaar
28 aug 13	111,8 kg	Redelijk Goed
15 jul 13	109,1 kg	Redelijk Goed
09 jul 13	109,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 13	110 kg	Slecht
11 jun 13	108,1 kg	Redelijk Goed
15 mei 13	110 kg	Redelijk Goed
08 mei 13	111 kg	100%
02 mei 13	112,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 11 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 110 kg
06 feb 13	107,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 13	108,2 kg	Redelijk Goed
13 jan 13	109 kg	Redelijk Goed
01 jan 13	110 kg	Niet Toepasbaar
29 okt 12	101,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 12	97,8 kg	Redelijk Goed
01 okt 12	97,9 kg	Redelijk Goed
10 sep 12	97,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 12	98,6 kg	Redelijk Goed
03 sep 12	98,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 12	98,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 12	99,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 12	99,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	100,6 kg	Redelijk Goed
06 aug 12	100,6 kg	Redelijk Goed
29 jul 12	104,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 12	104,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 12	99 kg	Redelijk Goed
04 mrt 12	100,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 12	101 kg	Redelijk Goed
29 jan 12	101,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 12	103,8 kg	Redelijk Goed
11 jan 12	110 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93 kg Startgewicht: 102 kg
10 jan 12	102 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 nov 11

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 93 kg Startgewicht: 106 kg
04 jan 12	102 kg	Redelijk Goed
28 dec 11	103,5 kg	Redelijk Goed
13 dec 11	104,5 kg	Redelijk Goed
26 nov 11	106 kg	Niet Toepasbaar